Details zu „Basische Ernährung“ von Lena Tergos

Verhalten gemäß Rezi-Kodex

Titel Basische Ernährung

Untertitel Gesund werden und bleiben und das Wohlbefinden steigern. Mit vielen Rezepten für Berufstätige

Autor

Veröffentlichung

Seiten 83

Klappentext
Haben Sie sich auch schon häufig gefragt, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern können? Wollen Sie Ihren Körper entsäuern oder eine drohende Übersäuerung vorbeugend verhindern, wissen aber nicht wie?

Die meisten der heute von den Ärzten unter den Begriffen Zivilisations- oder Wohlstandskrankheiten zusammengefassten Krankheiten sind auf unsere Ernährung zurückzuführen. Unser Körper übersäuert und reagiert entsprechend darauf.
In diesem Buch erfahren Sie, was die Säure in Ihrem Körper anrichtet und wie Sie sich davon befreien können. Darüber hinaus finden Sie Anregungen und Rezepte, wie Sie all das nebenbei, also neben Ihrem Beruf, schaffen können. Damit haben Sie eine Chance, sich von diesen Wohlstandsbeschwerden zu befreien oder diesen vorzubeugen, bevor Sie sich bei Ihnen bemerkbar machen.

Das erwartet Sie:

Die Übersäuerung und ihre Folgen.
Die Gesundheit und das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herstellen durch basische Ernährung.
Die wichtigsten Nahrungsmittel.
Anleitung und Tipps für eine basische Ernährung.
Viele Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die einfach in den Alltag und den Beruf integriert werden können.

... und vieles mehr!

Buchbeschreibung
Die meisten der heute von den Ärzten unter den Begriffen Zivilisations- oder Wohlstandskrankheiten zusammengefassten Krankheiten sind auf unsere Ernährung zurückzuführen. Unser Körper übersäuert und reagiert entsprechend darauf.
In diesem Buch erfahren Sie, was die Säure in Ihrem Körper anrichtet und wie Sie sich davon befreien können. Darüber hinaus finden Sie Anregungen und Rezepte, wie Sie all das nebenbei, also neben Ihrem Beruf, schaffen können. Damit haben Sie eine Chance, sich von diesen Wohlstandsbeschwerden zu befreien oder diesen vorzubeugen, bevor Sie sich bei Ihnen bemerkbar machen.

Indie/SP Ja

Jugendbuch Nein

Haupt-Genre Sachbuch » Ratgeber

Genres Sachbuch » Ratgeber

Geeignet für (Alter) von egal bis egal

Erhältlich als
E-Book (mobi), ASIN B08F4CHQ5Q Taschenbuch, ISBN 979-8671625356

Rezensionsexemplare E-Book (mobi) Taschenbuch

Blog benötigt Nein

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